Tribulus terrestris

Tribulus terrestris, po polsku buzdyganek naziemny, to roślina, której owoce są surowcem do produkcji ekstraktów. Jako suplement diety występuje w kapsułkach z ekstraktem standaryzowanym na saponiny. Porcja 2 kapsułek dostarcza 200 mg ekstraktu z owoców buzdyganka w stosunku 20:1, w tym 180 mg saponin. Produkt łączy go z ekstraktem z shilajit, L-argininą, cynkiem, selenem i borem. Opakowania mają 60, 120 albo 180 kapsułek wegańskich.

Dowiedz się więcej

Porównaj
Kapsułki

Skill Nutrition
Tribulus + Shilajit
Ekstrakty z buzdyganka i shilajit z L-argininą, cynkiem, selenem i borem
200 mg ekstraktu z tribulusa + 200 mg ekstraktu z shilajit w porcji

Od 44,99 zł

Zobacz szczegóły

Tribulus terrestris (buzdyganek naziemny): najważniejsze informacje

Tribulus terrestris to łacińska nazwa buzdyganka naziemnego, rośliny z rodziny parolistowatych.
Surowcem są owoce, a ekstrakt z nich opisuje się zawartością saponin.
W kategorii są kapsułki wegańskie marki Skill Nutrition.
Porcja to 2 kapsułki: 200 mg ekstraktu 20:1, w tym 180 mg saponin.

Co to jest buzdyganek naziemny i co zawiera porcja

Buzdyganek naziemny to jednoroczna roślina o kolczastych owocach, rosnąca w ciepłym klimacie. Do suplementów diety trafia w postaci suchego ekstraktu, w którym podaje się udział saponin, czyli charakterystycznych związków tej rośliny. Tribulus kupują głównie dorośli mężczyźni aktywni fizycznie. Skill Nutrition Tribulus + Shilajit zawiera w 2 kapsułkach 200 mg ekstraktu z owoców buzdyganka, 200 mg ekstraktu z shilajit, 700 mg L-argininy, 10 mg cynku (100% RWS), 110 µg selenu (200% RWS) i 3 mg boru.

Jaki tribulus jest najlepszy? Na co zwrócić uwagę przy wyborze

Wybierając tribulus, zwróć uwagę na ilość ekstraktu i saponin w porcji, pozostałe składniki oraz wielkość opakowania.

Ilość ekstraktu i saponin. Liczy się nie tylko masa ekstraktu, ale też to, ile zawiera saponin. Zapis 20:1 oznacza, że 200 mg ekstraktu otrzymano z 4000 mg owoców, a saponiny stanowią 180 mg porcji.
Pozostałe składniki. Produkt zawiera też cynk i selen w ilościach 100% i 200% RWS. Uwzględnij je, jeśli stosujesz multiwitaminę albo osobne preparaty z tymi minerałami.
Wielkość opakowania. Przy 2 kapsułkach dziennie opakowanie 60 kapsułek wystarcza na 30 dni, 120 na 60 dni, a 180 na 90 dni. Jeśli szukasz tabletek, zaznacz je w filtrze „Forma produktu”.

Inne rośliny wybierane przez mężczyzn zebraliśmy w dziale Zdrowie mężczyzn, a sam cynk w kategorii Cynk.

Tribulus w kapsułkach: dawkowanie i przechowywanie

Skill Nutrition Tribulus + Shilajit stosuje się raz dziennie: 2 kapsułki z posiłkiem, popite szklanką wody. Porcji nie należy zwiększać. Kapsułki przechowuj w zamkniętym opakowaniu, w suchym miejscu, do którego nie mają dostępu małe dzieci. Tribulus w kapsułkach nie zastępuje zróżnicowanego jadłospisu.

Tribulus terrestris - Najczęściej zadawane pytania

Poznaj odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania klientów dotyczące kategorii Tribulus terrestris:

Co oznaczają saponiny i zapis DER 20:1 przy tribulusie?

Saponiny to grupa związków roślinnych, według których opisuje się ekstrakty z buzdyganka. DER 20:1 to stosunek ilości surowca do ilości ekstraktu: z 20 części owoców powstaje 1 część ekstraktu. W Skill Nutrition Tribulus + Shilajit 200 mg ekstraktu odpowiada 4000 mg owoców i zawiera 180 mg saponin, czyli 90%.

Kto nie powinien stosować tribulusa?

Skill Nutrition Tribulus + Shilajit nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i w trakcie laktacji. Produktu nie powinny spożywać osoby przyjmujące leki przeciwnadciśnieniowe lub przeciwcukrzycowe. Nie należy przekraczać 2 kapsułek dziennie. W razie choroby przewlekłej albo wątpliwości co do łączenia z lekami skonsultuj się z lekarzem.

Czym jest shilajit w składzie kapsułek z tribulusem?

Shilajit, nazywany też mumio, to substancja mineralno-organiczna pozyskiwana ze skał górskich. W Skill Nutrition Tribulus + Shilajit występuje jako ekstrakt 60:1: 200 mg w porcji, w tym 120 mg kwasów fulwowych i 24 mg kwasów huminowych. Obok niego w kapsułkach są L-arginina, cynk, selen i bor.

Czy kapsułki z tribulusem są wegańskie?

Tak. Skill Nutrition Tribulus + Shilajit ma kapsułki z hydroksypropylometylocelulozy i jest opisany jako odpowiedni dla wegan. Opakowania zawierają 60, 120 lub 180 kapsułek wegańskich. W składzie nie ma żelatyny, a substancją przeciwzbrylającą są sole magnezowe kwasów tłuszczowych. Porcja dzienna to 2 kapsułki.