Reishi (lakownica żółtawa)

Reishi (lakownica żółtawa): najważniejsze informacje

• Reishi to japońska nazwa grzyba Ganoderma lucidum, po polsku lakownicy żółtawej, nazywanej też lakownicą lśniącą.
• Kategoria obejmuje ekstrakty z owocników w kapsułkach.
• Porcja 2 kapsułek dostarcza 980 mg albo 1000 mg ekstraktu.
• Jeden produkt zawiera dodatkowo 150 mg sproszkowanych zarodników reishi.
• Inne gatunki, w tym soplówkę jeżowatą i cordyceps, znajdziesz w kategorii Grzyby witalne.

Co to jest reishi: grzyb Ganoderma lucidum

Reishi to grzyb nadrzewny o twardym, błyszczącym owocniku, od którego pochodzi polska nazwa lakownica. W składzie produktów występuje jako reishi, lakownica żółtawa albo Ganoderma lucidum. Twardego owocnika nie je się jak grzybów kuchennych, dlatego suplementy diety zawierają ekstrakt, czyli zagęszczony wyciąg z owocników. Zarodniki to osobny surowiec, dodawany w postaci proszku.

Jakie reishi jest najlepsze? Na co zwrócić uwagę przy wyborze

Wybierając reishi, zwróć uwagę na opis ekstraktu, obecność zarodników oraz sposób przyjmowania kapsułek.

1. Opis ekstraktu. Ekstrakt opisuje proporcja albo standaryzacja. Solve Labs Reishi to ekstrakt 10:1 z owocników, 1000 mg w 2 kapsułkach. Life Extension Reishi Extract Mushroom Complex ma 980 mg ekstraktu standaryzowanego na 13,5% polisacharydów i 6% triterpenów, czyli około 132 mg polisacharydów i około 59 mg triterpenów w porcji.
2. Zarodniki w składzie. Life Extension Reishi Extract Mushroom Complex łączy ekstrakt ze 150 mg sproszkowanych zarodników lakownicy żółtawej. Solve Labs Reishi zawiera sam ekstrakt z owocników.
3. Sposób przyjmowania. Oba produkty mają porcję 2 kapsułek dziennie, a opakowanie 60 kapsułek wystarcza na 30 dni. Skład obu pozycji zestawisz obok siebie przyciskiem „Porównaj”.

Reishi w saszetkach z kakao opisujemy w kategorii Grzyby witalne.

Reishi w kapsułkach: dawkowanie i sposób użycia

Reishi w kapsułkach stosuje się po 2 kapsułki dziennie. Life Extension Reishi Extract Mushroom Complex można przyjmować z jedzeniem lub bez. Solve Labs Reishi popija się wodą. Nie przekraczaj porcji dziennej podanej dla produktu. Opakowanie przechowuj zamknięte, w suchym miejscu, niedostępnym dla małych dzieci.